日焼け アフターケア

どうしても焼けてしまうことがある

日焼け後アフターケア

 

  • 黒くならないようにしたい
  • 赤みをなくしたい
  • 日焼けでシワやシミができるのをなんとかしたい

 

日焼け後アフターケア

 

ひと夏を過ごしたら何度かはうっかり日焼けをしてしまうことがあると思います。

 

例えば

 

  • 通勤前に忙しくて日焼け止めクリームを塗り忘れてしまった
  • 子供を外で遊ばせていたら自分がうっかり日焼けしてしまった
  • 海や旅行に行った時に日焼け止めクリームを塗り直すのを忘れてしまった

 

日焼け後のケアの基本は
  1. まずは冷やすこと
  2. 保湿をすること
  3. 食べ物で改善する
  4. さらに焼けないようにする

 

日焼け後のケア方法で一番基本的なのはまず冷やすということです。

 

良く冷やす

日焼けはヒリヒリするものから水ぶくれができて剥けてしまうものまで色々なレベルがありますが、どんなレベルにしてもまずとにかく冷やすということが大切です。

 

それはヤケドだから氷水につけたり、濡れタオルなどでしっかり冷やしましょう。

 

保湿をすること

次に大切になるのが保湿をすることです。
肌は日焼けで炎症を起こし皮膚がとても弱っています。

 

肌のバリア機能を回復させるためには保湿することが大切
冷やし終わったら保湿ローションなどでしっかりと保湿をし、肌のバリア機能が回復するのを待ちます。

 

食べ物で改善する

日焼けをしてしまったら日焼けのダメージを抑えてくれる食べ物を食べるのが効果的です。

 

例えばビタミンCはメラニンの生成をブロックして黒くなるのを和らげてくれたり、活性酸素の悪い影響をブロックしてくれたりなど、肌の健康を守る働きをしてくれます。

 

ビタミンEも細胞膜の脂質の酸化を防ぎますので、ビタミンCやビタミンEやビタミンAなどが多く含まれている食べ物を積極的に取るようにしましょう。

 

さらに焼けないようにする

日焼けをしてしまった肌はとても弱っていて紫外線の影響更に受けやすくなっています。

 

ですので、保湿をした上で日焼け止めクリームをしっかり塗って日傘をさすなどしてこれ以上焼けないように対策をする必要があります。

 

注意点:ひどい時は病院へ

 

あまりにも日焼けがひどくて水ぶくれが出来ている時は火傷が中程度まで進行しています。肌を冷やした後は皮膚科を受診してお医者さんの指示を仰ぎましょう。

 

飲む日焼け止めも日焼け後のアフターケアにはおすすめ

日焼け後アフターケア

 

飲む日焼け止めという日焼けサプリメントも日焼けのアフターケアにおすすめです。

 

飲む日焼け止めサプリというのはビタミンCのように内側から摂取することで、紫外線のダメージを和らげてくれるサプリメント、健康食品です。

 

このサプリメントにはいろいろな成分が含まれていますが、メインの成分は紫外線対策専用に開発されている成分。抗酸化作用が強くビタミンCのように内側から紫外線のダメージをケアすることができます。

 

浴びてしまった後に摂取するにも有効で飲むことで皮膚の活性酸素の働きをサポートしたり、メラニン生成をブロックしたりしてくれます。

 

飲む日焼け止めで日焼け後ケアができる理由とは

  • 日焼け後ケアできる成分
  • 抗酸化成分がたっぷり
  • 保湿や美肌成分が補える

 

日焼け後ケアできる成分

日焼け後アフターケア

飲む日焼け止めサプリには、紫外線を受けた後の肌の影響をサポートしてくれるニュートロックスサンやパインセラなどの抗酸化物質が入っています。

 

これらの成分は肌で活性酸素をコントロールして、日焼けが原因で起こるシミやシワなどができてしまうのを防ぐことができます。

 

抗酸化成分がたっぷり

日焼け後アフターケア

日焼けサプリメントには抗酸化成分がたっぷり入っています。

 

抗酸化成分は抗酸化作用が強いので、ビタミンCのように肌の活性酸素のコントロールに役立ち肌ダメージを抑えてくれます。

 

保湿成分や美肌成分が補える

日焼け後アフターケア

飲む日焼け止めにはセラミドなどの保湿成分や、ザクロエキスなどの美肌成分が含まれているものが多いです。

 

そのため肌のバリア機能をアップさせてさらに日焼けをしてしまうのを防いでくれる効果が期待できます。
さらに美白をサポートする成分も入っていて肌の明るさを保ってくれます。

 

日焼け後のケアに有効な飲む日焼け止めサプリ

 

太陽に負けないサプリ

日焼け後アフターケア

 

ニュートロックスサン、美肌成分がたっぷり配合

 

太陽に負けないサプリは飲む日焼け止めサプリのひとつで、紫外線専用の成分であるニュートロックスサンが125mg配合されています。

 

ニュートロックスサンは飲み続けると日焼け強くなることが分かっていますが、日焼けをしてしまった後の肌ダメージのアフターケアにも有効です。

 

それに加えて肌に良い成分やビタミンやミネラルが多く含まれている植物成分などを恐縮しているので、日焼けのアフターケアに効果的です。

 

太陽に負けないサプリは定期コースの縛りの回数がなく比較的安く、返金保証まで付いているため昨年度は一番売れた日焼け止めサプリです。

 

メイン成分

ニュートロックスサン

価格

単品購入 7,560円
定期コース初月 980円(送料無料)
定期2ヶ月目以降 4,980円(送料無料)

定期コース

縛り無し(いつでも解約可能)

返金保証

15日間

 

太陽に負けないサプリの詳細

 

太陽に負けないサプリのレビュー

 

太陽に負けないサプリの公式サイト

 

 

 

やかないサプリ

日焼け後アフターケア

 

日差しに負けにくい肌を作るサプリメント

 

やかないサプリは日焼けをする前に飲むことで日差しに負けにくい肌を作っていくコンセプトのサプリメントです。

 

セラミドなどの保湿成分やPLエキスなど紫外線専用成分がたっぷり含まれているので、日焼けをした後のアフターケアにも役立つサプリメントです。
5種類の有効成分が肌を日差しに負けにくくします。

 

やかないサプリは他のサプリと違って定期コースなどで解約できないなどの心配がなく1回だけ試すこともできます。
また費用も比較的安くなっています。

 

メイン成分

シダ科の植物エキス・パイナップル・ローズマリー

価格

初回限定価格 2,453円

定期コース

(あり=2回目の注文から可能)

返金保証

なし

 

やかないサプリの詳細

 

やかないサプリのレビュー

 

やかないサプリの公式サイト

 

 

 

メディパラソル

日焼け後アフターケア

 

3つの紫外線対策成分で紫外線ダメージ対策

 

メディパラソルは「ニュートロックスサン」そして「レッドオレンジコンプレックス」「オリベックス」という3種類の紫外線専用の成分が含まれているサプリメントです。

 

これらの成分が日焼けをした後に起こる肌トラブル、例えばシミやシワ黒くなるなるのダメージをサポートしてくれます。

 

ニュートロックスサンは100mg配合されており3000円と低価格ながらもしっかりと対策ができます。

 

ただし定期コースに3回の約束がある点に注意しましょう。

 

メイン成分

ニュートロックスサン

価格

単品購入 4,200+送料
定期コース初月 990円(送料無料)
定期2ヶ月目以降 2,940円(送料無料)

定期コース

最低3回購入がお約束

返金保証

なし

 

メディパラソルの詳細

 

メディパラソルのレビュー

 

 

日焼け止めサプリの成分の効果は

以下では日焼け対策専用の成分の効果について簡単に解説します。

 

日焼け後アフターケア

 

ニュートロックスサンは日焼け対策成分で一番良く使われている成分、10年間かけてスペインで開発された抗酸化力の強いポリフェノール成分です。

 

ニュートロックスサンは約90日間飲むと56.1%抵抗力が上り、紫外線で起きる炎症を和らげてくれるなどの結果もわかっています。

 

日焼け後アフターケア

 

パインセラはパイナップルから抽出されている植物セラミド。
バリア機能が落ちてしまう原因になる乾燥をバックアップしてくれます。

 

そしてパイナップルのフィトールという成分は美白をサポートし肌の明るさを保ってくれます。

 

飲む日焼け止めの選び方のポイント

 

成分を確認

飲む日焼け止めサプリメントを選ぶときに確認したいのが、日焼けサポート成分にどの成分が使われているかです。

 

ニュートロックスサンやパインセラそしてフェーンブロックのようなしっかりと実験が行われていて、日焼け対策効果が確認されているものが入っているかチェックしましょう。

 

配合量を確認

そして次に見ておきたいのが成分の配合量です。

 

配合量は非公開のものはとても少なくしか入っていないかもしれません。

 

その他の注意点

その他の注意点としては安全性が高くて品質がしっかりしている国内のGMP認証工場で生産されているか、それ以外に月額費用2回目以降の費用、単品で注文できるのか、定期コースは買わないといけない約束回数はあるのか、などについてもチェックをしておく必要があります。

 

副作用や使う上での注意点など

飲む日焼け止めの副作用

基本的には健康食品食べ物ですので、副作用は心配ありません

 

ただしサプリメントに含まれている成分に食物アレルギーがある方は摂取を控えないといけません。

 

そしてニュートロックスサンにはローズマリーが含まれていて妊娠中の方は摂取を控えた方が良いとされています。

 

飲む日焼け止めの詳しい副作用やデメリット、飲んではいけない人などについてはこちらのページで解説していますので、必要な方は参照して下さい。

 

飲む日焼け止めの効果は本当?

なぜ日焼け止めサプリを飲むのか3つの理由

飲む日焼け止めは毎日飲むの

日焼け止めサプリの副作用

日焼け止めサプリのデメリット

 

日焼け止めクリームなどと同時に対策を

日焼け後アフターケア

 

ここまでで紹介してきた飲む日焼け止めサプリメントは日差しを浴びてしまった後にも内側から対策できるサプリメントです。

 

飲むことで内側から紫外線のダメージを和らげることができます。

 

しかし基本的には日焼け止めクリームをしっかり塗ったり、紫外線対策をすることで焼けてしまわないようにするのが基本です。
そして焼けてしまったときは、まず水を手冷やすなどの応急処置が大切です。

 

ですが飲む日焼け止めを併用することで、紫外線が影響で起こるシミやシワなどの肌トラブルをブロックしたり、活性酸素がたくさん出てしまうのをブロックしたり、更なる日焼けを予防するのに効果的です。

 

日焼けをしてしまった、これから日焼けをしたくないという方は飲む日焼け止めサプリを活用して紫外線の影響を極力抑えていきましょう。